Dictionnaire amoureux de l’Aidant : S comme Sommeil
L’an dernier, à l’occasion de la journée nationale du sommeil, une étude a mis à jour un constat assez préoccupant : en France, la durée de sommeil quotidien est passée en dessous de la barre des 7 heures. En cause, l’attrait des écrans, le bruit, les trajets quotidiens, la porosité vie privée-vie professionnelle, le tabagisme… Plus récemment, la …
Dictionnaire amoureux de l’Aidant : S comme Sommeil Lire la suite »